Добавить в избранное
Лечение гастрита Все про лечение гастрита и язвы

Дискомфорт в желудке отрыжка вздутие

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Такие неприятные ощущения, как тяжесть в желудке после еды и отрыжка, знакомы каждому. Подобные симптомы мешают работать, выполнять домашние дела и просто радоваться жизни, поэтому многие пытаются как можно быстрее от них избавиться, приняв быстродействующее лекарство. Между тем тяжесть и отрыжка могут свидетельствовать как о расстройстве желудка, так и о наличии серьезного заболевания.

Проблема тяжести в животе

Тяжесть и отрыжка при нарушении режима питания

С неприятными ощущения в животе хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. И это не всегда свидетельствует о наличии заболевания. Если периодически появляются боли, отрыжка, нарушение стула, то стоит обратить внимание на рацион и проанализировать состав принимаемой в течение дня пищи. Перечисленные симптомы могут появляться в результате:

  • употребления жирной и жареной еды;
  • употребления несвежих продуктов;
  • употребления кваса или газированных напитков;
  • переедания;
  • перекусов на ходу;
  • употребления пищи в состоянии эмоционального возбуждения;
  • употребления трудноперевариваемых продуктов: яиц, грибов, фастфуда.

Вредная пища - причина тяжести в желудкеНекачественная и «тяжелая» пища вызывает раздражение стенок желудка, оказывает большую нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Появление неприятных ощущений после принятия здоровой пищи может объясняться состоянием, в котором находился человек во время еды: боль и отрыжка часто бывают у любителей есть за компьютером, в ходе оживленной беседы или на ходу.

Не связанный с качеством пищи дискомфорт в животе может объясняться беременностью или стрессами. При беременности происходит снижение тонуса мышц органов пищеварительного тракта, переваривание пищи становится замедленным. При стрессах человек часто ест в подавленном или возбужденном состоянии, плохо пережевывает пищу, заглатывая слишком крупные куски. Доказано, что «заедание» переживаний — верный путь к гастриту. Есть следует в спокойном состоянии, желательно отвлечься от негативных мыслей и только потом приступать к трапезе.

Тяжесть в желудке и отрыжка при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Боли в желудке и отрыжка, повторяющиеся из раза в раз, серьезный повод задуматься. Возможно, что неприятные симптомы являются вестником серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта или иных органов. Если после еды регулярно появляется ощущение тяжести и переполненности, тошнота и чувство распирания, возможно наличие одного из заболеваний:

  • холецистит;
  • панкреатит;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • желудочно-пищевой рефлюкс;
  • болезни сердца, печени или суставов.

Газированные напитки - причина тяжести в животеБольные холециститом — воспалением поджелудочной железы — часто жалуются на тупые боли в районе правого подреберья, вздутие живота, тошноту и рвоту. Обострение холецистита возникает спустя несколько часов после употребления жареной или копченой пищи. Панкреатит также обостряется после принятия «тяжелой» еды, неприятные симптомы усиливаются спустя 40-60 минут после принятия пищи. При панкреатите боль сопровождается головокружением, прием обезболивающих препаратов не дает результата.

При гастрите и язвенной болезни наблюдается повышенная кислотность желудочного сока, поэтому больные жалуются на боли и «кислую» отрыжку. При желудочно-кишечном рефлюксе неприятные ощущения обусловлены «забрасыванием» желудочного сока в пищевод.

Если дискомфорт после еды регулярный, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Очень часто слабые боли и «безобидная» отрыжка являются первыми вестниками серьезных заболеваний, в том числе онкологических.

Диспепсия или «ленивый желудок»

В последние годы гастроэнтерологи все чаще используют термин «диспепсия» при постановке диагноза.

Диспепсия — это комплекс расстройств в работе желудочно-кишечного тракта, сопровождаемый дискомфортом или болью в верхней части живота, тошнотой, отрыжкой, чувством переполнения.

При диспепсии человек уже в начале трапезы ощущает чувство насыщения, живот будто распирает. В большинстве случаев диагностируется функциональная диспепсия, вызванная нарушением двигательной функции желудка.

Заболевание называется «синдромом ленивого желудка», поскольку желудок перестает активно сокращаться и продвигать пищу. Застой еды вызывает неприятные ощущения. При наличии функционального расстройства желудок может «лениться» достаточно часто — несколько раз в неделю либо после употребления «тяжелой» пищи или алкогольных напитков.

Причины диспепсии точно не установлены, расстройства диагностируются и у людей, ведущих здоровый образ жизни. Однако с большей вероятностью подвержены «синдрому ленивого желудка» любители фастфуда, курильщики и люди, злоупотребляющие алкоголем.

Методы устранения неприятных симптомов

При любых расстройствах желудочно-кишечного тракта необходимо обращаться к врачу. При наличии серьезного заболевания самолечение неприемлемо, следует строго придерживаться рекомендаций, согласовывать со специалистом диету. Если же в ходе обследования никаких патологий не выявлено, проблему можно решить своими силами. Прием лекарственных средств не даст стойкого эффекта без диеты. Стоит изменить режим питания, следуя предложенным правилам:

  • питание должно быть дробным: полезно есть маленькими порциями 5-6 раз в день;
  • пища должна быть тушеной, вареной или приготовленной на пару;
  • соусы и приправы не должны быть острыми: полезно заменить кетчуп и перец легким овощным соусом и свежей некислой зеленью;
  • важно тщательно пережевывать пищу, есть в спокойной обстановке, без разговоров;
  • необходимо отказаться от алкоголя и курения;
  • важно употреблять только свежеприготовленную еду из качественных продуктов;
  • следует отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразования: фасоли, свежего молока, хлебобулочных и кондитерских изделий, сухофруктов, яиц.

При приготовлении пищи важно учитывать не только качество продуктов, но и их совместимость между собой. Повышенное газообразование и отрыжка могут появляться вследствие употребления несовместимых продуктов, например, мяса и макаронных изделий. Для составления правильных сочетаний полезно использовать специальную таблицу (ИЗОБРАЖЕНИЕ 1).

В борьбе за здоровый желудок не стоит забывать о важности активного образа жизни. Необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе, делать утреннюю гимнастику и перерывы на разминку при долгой сидячей работе. Приверженцы активных тренировок гораздо реже жалуются на повышенное газообразование и сопутствующие ему неприятные симптомы.

Если же режим питания был нарушен и появилась боль, не стоит сразу принимать обезболивающие препараты. Устранить неприятные ощущения поможет легкий массаж: положите ладонь в районе подреберья и плавными круговыми движениями помассируйте живот по часовой стрелке.

Причины и способы избавления от дискомфорта в животе

Дискомфорт в животе — понятие достаточно широкое. В каждом конкретном случае он имеет свои проявления и локализацию. Это может быть дискомфорт в области желудка или кишечника, сопровождаться он может болями, либо же просто ухудшением самочувствия. В зависимости от особенностей ощущений можно определить, что именно вызвало такие проявления. В некоторых случаях это могут быть органические заболевания желудка, кишечника или других органов брюшной полости. Иногда причиной становится функциональное нарушение.

 

Независимо от характера ощущений и наличия боли, необходимо обратиться к специалисту, который проведет диагностику, поставит точный диагноз и назначит лечение.

Вполне возможно, что за банальным дискомфортом кроется серьезный недуг, требующий немедленной терапии. Или может случиться так, что дискомфорт в какой-либо области живота укажет на наличие психоэмоционального дисбаланса, который таким образом решил себя проявить.

Органические нарушения

Одной из частых причин появления дискомфорта в области желудка является наличие таких органических заболеваний, как язва, панкреатит, желчнокаменная болезнь и т. п. Синдром, который возникает при наличии этих недугов и сопровождается неприятными ощущениями в животе, называется диспепсия.

боль в желудке

Диспепсия имеет ряд симптомов, которые помогают специалисту определить ее наличие. Локализация неприятных, а иногда и болезненных ощущений приходится на область желудка. При этом человек очень часто чувствует тяжесть в животе. Приступая к приему пищи, он может ощутить наполненность желудка после съедания незначительной части привычной порции. Такое ощущение может не покинуть его и спустя нескольких часов после еды.

К другим симптомам, которые при этом могут появиться, относятся:

  • тошнота;
  • вздутие;
  • изжога.

Чтобы подобрать правильное лечение, очень важно провести комплексную диагностику и определить наличие органических поражений. Терапия симптомов в этом случае только навредит, так как истинная причина останется неизвестной и может перерасти в серьезную проблему со здоровьем.

Многие считают, что справиться с дискомфортом в области желудка можно самостоятельно, приняв какие-либо обезболивающие или спазмолитические средства. Однако они совершают грубую ошибку. Иногда неприятные ощущения в желудке могут быть вызваны раздражением слизистой, и прием таблеток только усилит эти симптомы. Использовать какие-либо медикаменты для уменьшения дискомфорта или боли следует только после назначения их врачом.

Функциональные нарушения

Довольно часто дискомфортные ощущения в желудке не имеют никакой органической природы и связаны с нарушением функции этого органа. Чаще всего причиной выступает отравление или погрешности в питании. В первом случае происходит интоксикация организма, нарушается нормальное функционирование органа. В желудке перестают выделяться необходимые ферменты, что приводит к остановке процесса переваривания пищи. Начавшись с дискомфорта, отравление влечет за собой и другие неприятные симптомы:

  • тошноту и рвоту;
  • повышение температуры;
  • чувство усталости.

Обычно никаких последствий отравление не имеет, однако в случае длительного протекания такого неприятного недуга обращение к специалисту не будет лишним. Вполне возможно, что дискомфорт был вызван не единичным отравлением, а является следствием неправильного питания.

тошнота и боль в животе

Под неправильным питанием подразумевается употребление пищи с переизбытком жиров, белков или углеводов. В каждом из этих случаев проявления могут быть разными так же, как и последующая терапия. Выявить характер таких заболеваний можно только после проведения ряда обследований, включая анализы. В любом случае основным методов терапии будет налаживание питание, сбалансирование рациона.

Нельзя исключать и тех случаев, когда дискомфорт может быть следствием стрессов и длительных нервных переживаний. Это может привести не только к неприятным ощущениям, но и к нарушениям пищеварения в целом. В таком случае терапия должна проходить совместно с консультациями психотерапевта и приемом седативных препаратов.

Причины дискомфорта в кишечнике

Если неприятные ощущения локализованы в области кишечника, скорее всего, речь идет о таком синдроме, как СРК — синдром раздраженного кишечника. Причины его возникновения могут быть различными. Обычно это наличие вегето-сосудистой дистонии или психосоматических расстройств, неврозов и стрессов. Также СРК может возникнуть на фоне отравления или кишечной инфекции. Органическая природа такого недуга диагностируется очень редко.

У девушки болит живот

Так как синдром раздраженного кишечника не имеет четкой симптоматики, диагностировать его достаточно тяжело. Основными признаками, которые могут указывать на его наличие, являются неприятные ощущения в области кишечника, вздутие и нарушение стула. При этом все эти симптомы должны продолжаться больше 12 недель. Только в этом случае можно предполагать наличие СРК.

Лечение синдрома обычно не предполагает использования большого количества медикаментов или прохождения процедур. Зачастую достаточно позаботиться о налаживании рациона, в некоторых случаях может потребоваться специальная диета. Если речь идет о неврологической природе недуга, обратиться за помощью нужно к психотерапевту, который составит курс терапии, включающий консультации и прием седативных препаратов.

Чтобы банальный дискомфорт в животе не привел к развитию серьезных патологий, необходимо своевременно обратиться к врачу и пройти диагностику. Только постановка точного диагноза может помочь определить необходимое лечение и избавиться от неприятных ощущений и боли.

Почему возникает ощущение тяжести в желудке и стоит ли из-за него беспокоиться?

Тяжесть в желудке может быть как мелкой неприятностью, так и сигналом о развитии серьёзного заболевания.

Прочтите статью, проанализируйте ситуацию и постарайтесь самостоятельно понять, насколько пристального внимания она требует.

Употребление продуктов, имеющих плохую репутацию

Пищеварение часто осложняется при злоупотреблении:

  • жирным, в особенности — жареным (не зря сторонники здорового образа жизни предпочитают готовить в кастрюльке или пароварке);
  • «быстрыми» углеводами —  сдобой, сладостями;
  • высококалорийными фруктами — бананами, виноградом;
  • овощами, стимулирующими метеоризм — картофелем, горохом, фасолью;
  • цельным молоком (для многих оно полезно только в детстве — в организме взрослого человека часто не хватает ферментов, обеспечивающих нормальное усвоение этого продукта);
  • грибами — они содержат много хитина, который не поддаётся расщеплению в ЖКТ;
  • яйцами — желток вкрутую переваривается очень медленно.

гамбургер и картошка-фри

Причиной распирания иногда оказываются раздражающие слизистую напитки — кофе, крепкий чай, вино. Газировка, квас и пиво также вызывают тяжесть, сопряжённую со вздутием живота.

Отсутствие культуры питания

Что кушать — важно, как — ещё важнее.

После переедания вкупе с обильными возлияниями даже совершенно здоровому человеку покажется, что он проглотил камень. Смеем вас заверить, что утром 1 января половина страны охает и хватается за живот.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сходный эффект, пусть и менее явный, даёт проглатывание съестного на бегу. Кушать следует за столом и без спешки. Чтобы качественно размельчить во рту твёрдую пищу, необходимо сделать около 40 жевательных движений.

Пагубное воздействие стресса

Бывает, что чувство тяжести объясняется сильным эмоциональным напряжением.

Например В.Г.Ромек в одной из статей («Поведенческая терапия страхов», «Журнал практической психологии и психоанализа», №1, 2002) упоминает об этом симптоме как о типичном индикаторе страха.

В моменты сильных переживаний организму, грубо говоря, становится не до пищеварения: все ресурсы оказываются направлены на преодоление реальной или вымышленной опасности.

Заболевания, при которых возникает тяжесть в животе

Ощущение переполненности желудка очень характерно для функциональной диспепсии. Как отмечают О.В.Томаш, Н.Н.Руденко, Л.А.Томаш  «диспепсия как таковая не является специфичным синдромом и может встречаться при различных патологиях желудочно- кишечного тракта» («Функциональная диспепсия и блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов», «Лекарства Украины», №4 (150), 2011).

Диагноз ФД обычно ставят, когда у больного есть жалобы на дискомфорт в эпигастральной области, раннее насыщение, подташнивание, вздутие живота и прочие подобные неудобства, но нет существенных морфологических нарушений в ЖКТ.

Когда подобные симптомы обуславливаются явным воспалительным или тем более атрофическим процессом, речь идёт уже о хроническом гастрите. Данному заболеванию посвящена преобладающая часть сайта http://gastrit-yazva.ru; чтобы быстрее сориентироваться в статьях, начните с этой страницы.

При наличии глубокого локального дефекта слизистой говорят о язве. При ней в клинической картине обязательно присутствуют боли. Они особенно часто возникают на пустой желудок (ночью либо по утрам) в подложечной области. Тощаковая боль, как правило, быстро угасает после приёма пищи.

Пройдите тест: «Каковы ваши шансы стать язвенником?»

Что необходимо предпринять?

Домашние средства от тяжести в желудке существуют, но они дают эффект только в самых простых случаях. Действуйте следующим образом:

  1. пересмотрите свой рацион и режим приёма пищи;
  2. целенаправленно понаблюдайте за самочувствием на протяжении нескольких дней;
  3. при сохранении симптома и появлении новых жалоб идите к доктору.

Обращаясь в платную клинику, записывайтесь не к терапевту, а сразу к гастроэнтерологу (см. http://gastrit-yazva.ru/lechenie/vrach/ — по ссылке даны рекомендации, которые помогут вам выбрать хорошего специалиста).

Врач назначит вам стандартные диагностические процедуры. Их результаты расставят все точки над «i».

нарушения пищеварения симптомы гастрита

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий